Gestern durften wir Harald Neuhauser, Trail- und Skyrunner, für einen Laktatstufentest auf dem Laufband inkl. Trainingsberatung bei uns begrüssen. Harald ist Mitglied bei «Trail-Maniacs», einer grossen Trailrunner-Community in der Region ZH. Das Laufen auf Trails erfreut sich steigender Beliebtheit und bewährt sich als gute Alternative zum Lauftraining auf Asphalt.
